如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
大秦之我是子婴：第五十四章 灞上宴 发表于 2020-06-09 21:59:35如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
荣华归：《完本总结》 发表于 2017-02-11 15:01:502、坚持按摩穴位
大隐：第二百二十三章 当务之急 发表于 2022-08-01 20:54:56有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
一流向导[综英美]：第 82 章 发表于 2020-09-21 19:02:55平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
惊！长公主养的外室是五个大佬的爹：第149章 开启新篇章 发表于 2022-03-12 17:15:18